021144_中医养护50讲.佟彤.演播佟彤.2019.AAC.MP3.64kbps-RL - 爱网盘 - 网盘资源搜索

file:054 第36讲【小便不净】小便不净，水都不敢多喝是病吗？.m4a
file:029 第16讲【积食】吃的不多但总是积食怎么办？.m4a
file:015 【答疑课2】快节奏生活，如何慢条斯理地养生？.m4a
file:040 第25讲【情志】五志对应五脏，如何调节负面情绪？.m4a
file:056 第37讲【眼干】突如其来的眼花是失明前兆？.m4a
file:064 【答疑课13】为什么减肥不能减主食？.m4a
file:026 第14讲【腹痛】吃饭前后总是肚子痛，该如何治疗？.m4a
file:063 第43讲【感冒】感冒久治不愈，你可能犯了哪些错？.m4a
file:014 第05讲【腰酸背痛】X光没问题，为何还腰酸背痛？.m4a
file:019 【答疑课3】如何通过舌苔了解身体？.m4a
file:043 第27讲【HPV】HPV阳性，宫颈糜烂，盆腔积液，这严重吗？.m4a
file:002 【发刊词】重塑身体自愈力，唤醒你生命的活力.m4a
file:016 第06讲【易乏】睡足了也还是累，持续犯困怎么办？.m4a
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file:007 【直播回听】还在吃火锅，泡温泉？冬季养生这么做！.m4a
file:067 第46讲【结节】甲状腺有结节，要为防癌变做手术吗？.m4a
file:060 第41讲【视力】拿什么挽救你，屏幕一族的视力？.m4a
file:055 【答疑课11】虚不受补的人，就不能吃补药了？.m4a
file:051 第33讲【盗汗】爱出汗，容易盗汗？你是同事眼中的“汗人”吗？.m4a
file:047 第30讲【祛痘】月经前“爆痘”有救么？.m4a
file:049 第32讲【怕热】总比别人觉得热，是火力旺吗？.m4a
file:037 第22讲【美白祛斑】试遍美白祛斑方法，为何效果不好？.m4a
file:025 第13讲【食欲不振】吃饭没胃口，是胃病吗？.m4a
file:008 【新年祝福】佟彤老师给大家拜年啦！.m4a
file:003 【课前必听】什么是自愈力？如何重塑自愈力？.m4a
file:053 第35讲【咽干】总喝水，为什么还是嗓子干？.m4a
file:065 第44讲【心慌】时不时“突突”的心跳，是心脏病前兆吗？.m4a
file:068 第47讲【倒刺】拔倒刺易感染，如何呵护双手？.m4a
file:028 【答疑课5】西瓜升糖指数高，糖尿病人不能吃？.m4a
file:066 第45讲【代谢】年纪越大减肥越难怎么办？.m4a
file:050 【答疑课10】怀孕时照过X光或吃过药，会影响孩子吗？.m4a
file:020 第09讲【保湿】敷面膜还皮肤干燥，有中医保湿法吗？.m4a
file:001 【大咖推荐】中日友好医院中医教授张纾难：听节目，正确调理身体，护养生命.mp3
file:046 第29讲【月经】经期护理与妇科病、不孕症有关吗？.m4a
file:072 第50讲【甲减】查出甲减，怎么做防止情况恶化？.m4a
file:057 第38讲【眼病】青光眼和白内障，如何从根源预防？.m4a
file:032 第19讲【头疼】头疼找不到原因怎么办？.m4a
file:023 第12讲【减肥】吃什么？如何动？才能让身体变紧致.m4a
file:073 【答疑课15】咨询医生，哪三种问题不该问？.m4a
file:021 第10讲【去黄气】避免变成“黄脸婆”最需要注意什么？.m4a
file:061 【答疑课12】关节痛除了贴膏药，你还能做什么？.m4a
file:059 第40讲【腿膝酸软】走路腿软、足跟疼，正常吗？.m4a
file:048 第31讲【备孕】生头胎，怀二胎，备孕的时候该注意什么？.m4a
file:044 【答疑课9】坐月子的讲究哪些是合理的？.m4a
file:035 第21讲【浑身无力】睡醒浑身无力，身体出了什么问题？.m4a
file:030 第17讲【贪食】一吃就停不下来能控制吗？.m4a
file:017 第07讲【抑郁】工作生活不顺，情绪低落，如何调整？.m4a
file:033 【答疑课6】春节该喝什么汤？.m4a
file:062 第42讲【口腔溃疡】换季感冒，口腔溃疡频发，如何提高免疫力？.m4a
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2026-02-24

入库时间

2026-02-27

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