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• file:2.10 搜索：如何检索到具体的段落笔记.mp4
• file:2.05 笔记本：打造一个简洁、流程化的笔记本体系.mp4
• file:1.4 如何增强大脑的信息处理能力？组块的应用.mp4
• file:2.01 如何设计你的第二大脑.mp4
• file:2.15 标签加工：掌握一套极简标签创作流.mp4
• file:2.14 标签类型：知识管理必备 12 种常用标签.mp4
• file:2.09 卡片整理：如何高效整理知识卡片（融入图片）.mp4
• file:1.1 知识积累：将零碎信息结构化，有序安放【www.52download.cn】.mp4
• file:2.04 构建：通过四种流（时间、事件、信息、知识）构建最强笔记本体系.mp4
• file:2.08 视觉规范：建立标题、文档、照片的视觉规范.mp4
• file:2.06 见感思行：卢曼卡片盒思想的应用.mp4
• file:2.02 设计：将 9 种笔记清单融入第二大脑.mp4
• file:2.03 索引目录：一个结构化的知识地图.mp4
• file:1.3 大脑是如何工作的？工作记忆的构成和运作原理.mp4
• file:2.12 编码体系：常用编码对比，找到更适合自己的编码体系.mp4
• file:2.13 标签体系：搭建一套底层、通用的标签体系.mp4
• file:2.07 费曼学习法：加工每一笔知识资产.mp4
• file:1.2：如何让大脑更强大？SENSE模型的5个关键要素.mp4
• file:2.16 彩蛋课：通过超链接+表格，建立结构化知识体系.mp4
• file:2.11 重新认识标签：了解 tag 和 label 的区别.mp4
• file:第16课：场景沟通：自学演讲、汇报等沟通技能3.png
• file:第18课：效率工具：自学XMind、坚果云等效率软件.mp3
• file:第23课：理科学习：数学、物理、化学等学科自学法1.png
• file:第19课：学历提升：自学实现专升本、读硕士等学历提升1.png
• file:第21课：投资理财：自学掌握投资理财等实用技能1.png
• file:第17课：英语语言：自学英语听说读写等语言技能1.png
• file:第15课：理论综述：高效掌握任意一项技能的自学方法.mp3
• file:第14课：效果强化：通过输出倒逼输入，几倍提升自学效果2.png
• file:第20课：资格考试：自学通过PMP、教师资格证等资格考试.mp3
• file:第05课：管理时间：科学利用整块时间和碎片化时间.mp3
• file:第13课：体系构建：像专家一样，形成自己的知识体系.mp3
• file:第04课：制定计划：用计划拆解任务，用监督克服拖延2.png
• file:第24课：语言学习：语文、英语等学科自学法.mp3
• file:第09课：信息吸收：高手都在巧用笔记提炼和吸收全部信息1.png
• file:发刊词：掌握自学系统方法，快速进入任何领域，学会任何知识.mp3
• file:第26课： 实操方法：自学通过所有科目考试，越考越好1.png
• file:第12课：记忆提升：用科学的记忆方法，练就最强大脑.mp3
• file:第03课：学习对象：找到好的学习伙伴，让自学不再孤军奋战2.png
• file:第10课：补齐短板：攻克薄弱点和疑难点，明明白白地进步.mp3
• file:第02课：获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料.mp3
• file:第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标.mp3
• file:第27课 偏科：自学搞定严重偏科的方法.mp3
• file:第28课： 论文写作：自学也能写出好论文的方法2.png
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