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file:06、<em>李</em>在福<em>羽毛球</em><em>教学视频</em>　在福论球（六）.flv file:03

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正手网前步伐（前后启动）2.mp4 file:6.步伐理论知识（动作&空间）.mp4 file:15反拍网前步伐（前后启动）.mp4 file:23.平行启动后场两边步伐训练计划.mp4 folder:<em>李</em><em>宇</em><em>轩</em><em>羽毛球</em><em>教学视频</em>

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启动训练计划.mp4 folder:<em>李</em><em>宇</em><em>轩</em><em>羽毛球</em><em>教学视频</em> folder:杀球高远球合集 folder:发球

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